0-6岁儿童健康管理之三十三——2岁1个月宝宝的生长发育及护理

作者:Lydia 發表日期:2019-04-02 21:04:14

2岁1个月宝宝发育指标


男孩:体重9.47-14.64kg;身长80.5-94.8cm;头围45.0-50.1cm。

女孩:体重9.10-13.97kg;身长79.3-93.5cm;头围44.0-49.0cm。

乳牙萌出18~20颗,仅有少数孩子尚未出齐4颗后臼齿。

2岁1个月宝宝能力发展

  1.宝宝开始使用人称代词,如“我”、“你”。

  2.宝宝能完整地背诵一些儿歌,并且随着语言的快速发展,宝宝掌握的儿歌会越来越多。

  3.宝宝可以自己独立吃饭,大小便自我控制能力加强。

  4.宝宝能一页页地翻书,能拼2-3块拼图,能用7-8块积木搭建积木塔。

2岁1个月宝宝发育特征

  1.语言:2岁宝宝已经掌握了大约200个词,能说5-6个字组成的句子,能完整地背一些儿歌,语言发育快的宝宝掌握的儿歌会更多。 宝宝开始使用“我”、“你”人称代词,基本能够分辨“我”和“你”。宝宝不再把什么东西都看做是“我的”了。

  2.睡眠时间:大多数孩子两三岁之间晚上需要的睡眠时间为9-13个小时,很多孩子中午还需要睡个小觉,也有些孩子白天根本就不睡觉。睡觉的量没有所谓的标准,让孩子得到足够保持清醒而且不累所需要的睡眠时间就行了。

  3.情感发育:情绪已经很稳定了,但常会由于愿望不能满足而大声哭闹。有时宝宝会表现出某种具有攻击性的行为,会打、咬、指挥身边的人,还会产生强烈的逆反心理。

  4.运动能力:走路已经不是问题,他(她)现在能独自上下楼梯,有时还可以帮助你拎购物袋呢!宝宝这时能双脚跳离地面了。他东跑跑,西颠颠,乐此不疲。爸爸妈妈可一定要注意把环境中有危险的物品放置好呀!

  5.身体技能:能独立吃饭,控制大小便的能力也加强了,有大小便意的时候能及时叫人,有的宝宝还可以自己脱松紧裤,但还不能穿好裤子。一般都能麻利地用勺和碗了,可以开始锻炼宝宝使用筷子了。会用剪刀剪东西了,会把纸剪掉一个角或剪开一个口子。

        6.认知能力:能一页页地翻书,指出图片中的人物和动物,能拼2-3块拼图,能用7、8块积木砌塔,能说出自己的姓名、年龄和爸爸妈妈的姓名……会从1数到10,能区分早上(白天)和晚上了。在教宝宝初步建立时间概念的同时,也是在帮助宝宝建立有规律的生活习惯。

 2岁1个月宝宝护理要点

       1.这个年龄的宝宝可以听懂一些道理了:2岁的宝宝已经能读懂父母的表情,能听懂赞扬和批评,能知道谁喜欢他等等,但切忌给宝宝空洞说教,可以根据宝宝自身的经验和理解说一些简单的道理。

  2.哭闹也许是疲倦引起的:如果宝宝兴趣盎然的玩了半天,忽然开始哭闹了,妈妈也许会以为是宝宝无聊,继续带着宝宝玩,这时宝宝会哭闹的更凶,事实上宝宝累了,需要休息,只不过宝宝尚不能明白“累”这种感受,不知道该怎么做。

  3.能分清“你”、“我”:宝宝大约2~3岁的时候,开始掌握代名词,如“你”“我”。当宝宝开始掌握“我”这个词的时候,在自我意识的形成上,是一个质的变化,从此,宝宝的独立性开始增长起来,这在儿童常常说的“我自己来”这句话中得到了明显的表现。这个时期父母要给予宝宝充分的尊重。

  4.宝宝是一个超强马力的混乱制造机:这个年龄的孩子,总是想要自己去做一些事情。但因为他们的行为能力,并没有意识发展得那么快,笨拙的小家伙们即便非常努力的想做好某件事,也会常常导致混乱的结果。

  5.锻炼自理能力:2岁的宝宝可以锻炼自理能力了,他也会很喜欢尝试自己完成所有的事情,比如独立吃饭,学习使用筷子,自己刷牙、洗手擦手。他控制大小便的能力也加强了,有大小便意的时候能及时叫人,有的宝宝现在还可以自己脱松紧裤,但还不能穿好裤子。

         6.宝宝在出齐20个牙以前要坚持睡前漱口,出齐20个牙以后要学习刷牙。妈妈要观察乳齿萌出状况,再检查有没有出现龋齿。

2岁1个月宝宝营养饮食

   2岁大的宝宝在饮食上总会出现这样那样的问题,挑食、偏食就是其中的一个典型。针对这种情况,妈妈可以给宝宝提供丰富多样的菜肴,让他从中选择他比较喜欢的食物,最好是给他以前没怎么吃过的菜肴,宝宝好奇心强烈,他会愿意尝试新奇的食物。你可以让宝宝亲自来观看你的做菜程序,让他自己闻闻美味佳肴出锅时的香气,可能他已经忍不住想用手去抓食物了。如果遇到宝宝不爱吃肉怎么办?不用担心,有妙招,你可以把肉熬成汤,然后和蔬菜一起补,虽然宝宝没有吃到肉肉,但营养也是照样的补哦。

  此阶段要给宝宝多补充卵磷脂和B族维生素,因为这类营养素具有增强记忆力和思维能力的功效。富含卵磷脂的食物有大豆、鸡蛋、海鲜、肉类、肝、花生等,宝宝要多吃,可以促进大脑发育。此外,每天的早餐可以给宝宝吃一个鸡蛋,鲜榨果汁或者豆浆也是不错的选择。另外,还可以给宝宝制作一些燕麦饼和蔬菜煎饼,有助于宝宝对蛋白质和维生素的吸收。

本文来源:吉林省妇幼保健院青华院区                 

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