八招讓40歲乳房年輕如20歲的少女!

作者:Anne 發表日期:2018-08-07 09:49:37

在看臉看胸的時代,女性們保養臉蛋的同時,你的胸保養好了嗎?女性胸部一般是最先衰老的部分,當乳房組織發生變化,乳房會有不同程度的下垂。那到底如何才能讓乳房變得挺拔更健康呢? 



 1、保濕滋潤

這乳房組織就像過山車一樣,經過不同階段身體發育的變化,乳房大小也會跟着變化。像孕期的乳房會變大,經期前的乳房會縮小。

在乳房變化的同時,乳房皮膚經過拉伸會讓它變得鬆弛,這樣容易引起乳房下垂。

那這時候讓乳房皮膚緊繃的唯一方法就是保濕滋潤。適當用一些滋潤皮膚的油對乳房進行按摩。

2、托舉提升

很多人都說大胸更迷人,但前提是你的乳房要挺拔!如果是下垂的大胸,怎麼又會吸引人眼球呢?

所以讓乳房變得更挺拔,首先要選對合適的胸罩,利用胸罩的托舉提升,乳房就不會因為重力作用而晃動下垂了。

在生產男女童 內衣款式的用料上,所以為了保證讓孩子能夠穿到舒適健康的內衣內褲,公司也採用了全天然的原材料進行加工製作,最終以優質的成品面世,為更多孩子的成長提供了安全健康的屏障。

根據胸形去選擇內衣,全杯的內衣可以全方麵包圍乳房,讓周圍擴散或者鬆弛的乳房收緊。

而且喜歡運動健身的女性要注意了,運動時穿着合適的運動胸罩對乳房的保護會更好。

3、端正坐姿

只有完美的體態才能讓乳房線條更加優美。保持端正的坐姿可以放乳房顯得更加挺立。坐着時,上身端正挺直,使胸背肌張力均衡,不僅讓胸部更加挺立,還能保護好脊椎。

4、避免日曬

不要以為穿比基尼的時候才需要摸防曬霜保護乳房,只要胸部會露出來,例如穿低胸裝時,這些時候都要時刻提防乳房被曬傷的情況。

所以在乳房會被曬到的情況下,一定要適當的給予乳房一定保護。

5、小心處理乳房痘

不僅臉也會長痘,乳房也會長痘哦。

不過不是乳房上長的凸起物,那是皮脂線。乳房上的痘痘一定要小心處理,不能隨意擠破,以免留下明顯的傷痕。最好是去皮膚科專家對症下藥。

6、自我檢查

別在有異常情況出現後再去關心自己的乳房。

其實自己完全可以設定一個乳房檢查,每次經期後,自己可以對乳房做一個全方位的檢查,看看有沒有反常情況,像局部異常的凹凸、起疹子、分泌物增加等等。

7、按摩乳房

給予乳房適當的按摩,不僅讓它挺拔,還可能讓它變大。

學用擠一擠方式,躺下後,左手拖住一側乳房底部,右手同時握住,然後一起往乳頭方向推託20-30次,然後再用這種方式按摩另一側乳房。平時可以做一些擴胸運動可有有效緩解乳房下垂。


本文來源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1533606124&ver=1045&signature=LwLwZ5iye9E4NqgwfWFNnS-BDp3iLYQB7GYbXwh30cvQ0tXrA4KQROPy8T*1qDidQpi8Mx3m0VId3M7jeObkc4IXvldYfp-ozUlC9kuJPlg-cndJ-ICpfHkV4VVrlaXX&new=1




Tag:
本文鏈接:http://www.cateringhk.com/170936.html